Przejdź do treści

ZDROWE ODŻYWIANIE

DIETY – ZASADY – KORZYŚCI

Kategoria: Odchudzanie

Odchudzanie: krok po kroku

Wrzesień 5, 2018 adminOdchudzanie

Próby odchudzania podejmuje coraz większe grono osób. Nie ma w tym nic dziwnego – nadwaga to przypadłość, która aktualnie dotyka niemal dwa razy więcej osób niż jeszcze trzy dekady temu. Jak schudnąć? Odpowiedzi na te[…]

Kontynuuj czytanie …

Zielona herbata na odchudzanie – czy warto? czy działa?

Sierpień 24, 2018Sierpień 24, 2018 adminOdchudzanie

Rola suplementacji w procesach odchudzania organizmu jest coraz większa. W obecnych czasach sami dietetycy zalecają wspierać jadłospis różnego rodzaju specyfikami. Wszakże, dzięki niektórym z nich tempo redukcji zbędnych kilogramów może być nawet dwukrotnie szybsze. Jednym[…]

Kontynuuj czytanie …

Dieta na odchudzanie to nie wszystko – suplementacja

Maj 10, 2018Maj 18, 2018 adminOdchudzanie

Wielu z Was nie wyobraża sobie procesów redukcyjnych bez diety – i słusznie. Nie mnie jednak, gloryfikowanie jadłospisów odchudzających nie powinno mieć miejsca. Wszak, stanowią one tylko 1/3 podstawowych procesów redukcyjnych. Równie ważny jest trening[…]

Kontynuuj czytanie …

Dieta na odchudzanie to nie wszystko – aktywność fizyczna

Kwiecień 18, 2018Maj 18, 2018 adminOdchudzanie

Na odchudzanie składa się kilka procesów. Dieta jest tylko częścią całej układanki. Podobne znaczenie dla redukcji ma aktywność fizyczna, tudzież trening odchudzający. Trening na odchudzanie, czyli jak spalać tkankę tłuszczową? Właściwie to podczas realizacji treningu[…]

Kontynuuj czytanie …
  • MemberXXL.pl

Kategorie

  • Diety
  • Odchudzanie
  • Poradniki
Dumnie wspierane przez WordPressa | Szablon: Oblique by Themeisle.